功效与作用:
鸡肉:温中、补精益髓、益气
By 崇膳
苋菜:清热、解毒、促进生长、发育
鲤鱼:和胃、健脾、利水
By 古人食
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
牛奶:富含蛋白质
By 茹絮的美食生活
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